Vis enkelt innlegg
Gammel 15-02-12, 15:14   #3
Tula
Medlem
 
Tula sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Telemark
Innlegg: 62
Tula er på en erverdig vei

Sv: Tomatbasert pastasaus

Jeg har aldri kjøpt ferdisauser på butikken, lavkarbo eller ikke.
Slike sauser inneholder ofte masse unødvendige tilsetningsstoffer.
Og det er veldig enkelt å lage selv. =)
Jeg bruker en boks med grovhakkede tomater som base for en rask tomatsaus, også tilsette grønnsaker og krydder etter ønske. Går igrunn like raskt som ferdiglaget.

Her er min favoritt:

400g kjøttdeig stekes
100g bacon stekes
1 boks grovhakkede tomater
hvitløk, oregano og basilikum etter smak
kokes et par minutter.

serveres med pasta eller grønnsaker.
strø parmesan over før servering.

veldig enkelt og godt.
Denne kan mangedobles og fryses. =)

__________________


Tula er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - under 30 pr dag. Svar med sitat