Vis enkelt innlegg
Gammel 14-02-12, 15:16   #261
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 48
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Februartrening 2012

13. feb:

1,5 time styrke og mage.
30 min Yoga

14. februar

1 time styrke og mage

Blir mye av det samme om dagen.. men det får kroppen tåle til den er klar for nye utfordringer! Nekter og kapitulere pga en senebetennelse!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat