|
Sv: Februartrening 2012
Klattring og lange gåturer. Prøvde et par nye ruter, uten hell, men den som intet våger osv... Må tøffe meg opp litt og tørre å bare kaste meg etter takene!
8/2: 70 min skitur 516kcal
- 25 min styrke
- 5 min uttyning
- 10 min bekkenbunn
9/2: 35 min klattring
|