[yaeger]

Har et inntak av ca 20karb om dagen, men i helgene har jeg lyst til å unne meg noe godt!

sjekket gamle poster, og der kom det fram at sjokolader der sukkeret er byttet ut med sukkeralkoholer, går rett igjennom kroppen.

Et eksempel er denne sjokoladen :

http://www.sukkerfritt.com/nettbutik...&category_id=1

trekk fra 43g sukkeralkoholer pr 100g så får man 7g karb ?