[Lovinda123]

her er det litt på samme måte.. Har vært så utrolig slapp og tiltaksløs de siste dagene. gikk en ganske lang tur igår så jeg ihvertfall fikk vært i litt aktivitet men himmel som jeg sleit opp bakkene!(saken ble ikke bedre av at tur selskapet mitt kjørte lettere jogging oppover og deretter fortærte en melkerull "fordi de hadde så lite energi å gå på"... hrmph!!)
Hjelper ikke at det er that time of the month heller tenker jeg,"alt" blir liksom galt.huff nå ble det mye sutring merker jeg, beklager!!får fokusere på det positive som at jeg ikke trenger å "tenke" så mye i denne fasen,på måltidssammensetning osv; jeg får i meg det jeg trenger og jeg vet at det funker!selv om jeg akkurat idag føler meg oppblåst og som ei lefse så er det ihvertfall bedre enn alternativet(dvs håpløsheten av å spise nogenlunde sunt og trene og likevel gå OPP i vekt!!hyyyl!!).
Lykke til alle sammen!! dette klarer vi