Broccoli: Synes nå det høres fornuftig ut det du gjør jeg da. Særlig det at du lytter til kroppen og gir den hvile når den sier fra. Er jo gjerne de som ikke gjør dette som unødig stresser kroppen. Nei vettu hva, hva med å bevilge seg en hel uke, 7 dager ro hvor du kun går litt tur og kanskje noen enkle sturkeøvelser. Altså nesten gi deg treningsfri og bare gå turer hvor fokuset er alt annet enn å svette og trene. Bare for å se om det kan hjelpe. Du må bare huske på at du i denne uka også trenger mindre næring enn i de aktive ukene.
Du taper ikke mye form så lenge du går litt og tar noen enkle styrkeøvelser inniblant.