|
Sv: Hvem er med på sideplanke eller planke i kveld?
Fredag, endelig!
Jajaja, da var freddan over og i dagens økt fikk jeg kjørt std løpet med 3x60sek sideplanke og deretter 3x60sek vanlig planke.
Har kjøpt meg chinsapparat, så nå skal Hypah begynne bli sterk i overkroppen også.
Hmmm, bør vi opprette en egen tråd for chins og pullups også Qliqèn min? 
|