|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Gjennomføre Banish Fat Boost Metabolism i dag og det ble rett og slett for mye for meg. 7 sett med 4 øvelser som skulle gjennomføres to ganger.. Jeg kom ikke lengre enn til 40 minutter og var ikke alle øvelser jeg klarte å gjennomføre  Ble hvertfall svett og sliten!
Men det er jo et fint "utgangspunkt" for meg og jeg tror jeg skal gjøre denne videoen en gang i uken og se på min egen framgang  Skal prøve en annen video i morgen/søndag.
__________________
Det er i motbakke det går oppover.
|