Vis enkelt innlegg
Gammel 03-02-12, 15:57   #277
jojomesteren
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 183
jojomesteren er ny på veien

Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen

Er her vel egentlig jeg og....
Ble litt deppa en stund, for vekta gikk opp mot 74 igjen til tross for strengt kosthold og mye trim.
Men i dag var jeg nede på 73 blank, puuh. Det svinger mye rundt disse tallene, så man skal ikke ta noe for god fisk. Men det går ikke mye opp, iallefall! Det viktigste er at med et eple om dagen og en neve nøtter i tillegg har jeg all den energien jeg trenger igjen. Og det er usigelig deilig....

__________________


jojomesteren er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo i retning Fedon, 50-70 g om dagen Svar med sitat