|
Sv: Februartrening 2012
Opprinnelig lagt inn av Qlio, her.
Har aldri angret på en trening som er gjennomført! 
... ikke engang når du treffer "nye og ukjente muskler" et par dager etterpå?
I så fall utfordrer jeg deg til gåsegang fram og tilbake etter langsiden på en håndballbane, med medisinball utstrakt i hendene foran deg!  (Det var i 8.klasse og jeg husker fremdeles hvor støl jeg var - i en hel uke etterpå.)
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|