Vis enkelt innlegg
Gammel 03-02-12, 14:13   #3
Qlio
Seniormedlem
 
Qlio sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 49
Innlegg: 2.250
Qlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt likt

Sv: Trening? pluss litt til

Hva med å gå turer? Med en venninne så kan du kombinere med litt skravling og sosialisering i tillegg? Kjøpe en ergometersykkel å ha hjemme? Da kan du f.eks se på TV samtidig, da går jo tiden raskere. Og ikke begynn å trene fem ganger i uka, da blir du som en nyttårsrakett. Raskt opp, fine farger og ender opp som en forkullet, trist pinne i en grøft frem til snøen smelter.

Lykke til!

Qlio er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat