Vis enkelt innlegg
Gammel 02-02-12, 22:41   #65
Albatross
Seniormedlem
 
Albatross sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Sørlandet
Alder: 42
Innlegg: 724
Albatross er en juvelAlbatross er en juvelAlbatross er en juvel

Sv: Februartrening 2012

2 februar.
svømming 45 minutter (kom utav telling på antall runder), boblebad 10 min og badstu

pluss planking,vanlig : 1x30+1x20, skrå ene siden : 1x15 andre, 1,20

__________________

Sist redigert av Albatross : 02-02-12 kl 22:58.
Albatross er avlogget   Min kostholdsfilosofi: kaloribegrenset lavkarbodiett Svar med sitat