|
Sv: Ketose?
Opprinnelig lagt inn av wbh88, her.
Ok, så da er jeg vel kanskje i ketose
Du gjør det ja? Jeg har spist de en stund, men jeg syns det først er nå jeg merker at det virkelig stagnerer.. Men tror du atkinsbarene kan ødelegge fettreduksjonen selv om man er i ketose? Eller går kanskje ikke det?
For lite? Trodde jeg nesten lå litt i overkant jeg med tanke på kh-innholdet i løk og paprika? Men ja, kanskje jeg burde øke enda litt til da
Ketose er ikke lik fettreduksjon... Men jeg stagnerte iallefall, selv om jeg også gikk ned i starten mens jeg spiste de. Når det gjelder grønnsaker så ville jeg nok ha valgt noe annet enn bare løk og rød paprika som det er en del kh i. Prøv med blomkål, brokkoli, selleri, jordskokk... søk på grønnsaker her inne så kommer det opp mange innlegg om det |