|
Sv: Frukt/bær
Opprinnelig lagt inn av timich, her.
Jeg syns ikke det blir det samme å stappe i seg en neve smågodt... Ja, i en fase der man skal leve lavkarbo så bør man tenke litt på mengden frukt man inntar (og det du skisserer her syns jeg er litt mye om det bare er til én person!), men en sjelden gang iblant så tror jeg ikke det gjør noe. Husk at det er det som gjøres i det lange løp som betyr noe, ikke hva du gjør en helg. Og en neve smågodt kan kanskje ha samme mengde kh, men det finnes ingenting naturlig eller næringsrikt i smågodt slik det er i frukt og bær
Absolutt helt enig i at det er for mye til en person, men jeg er bare en.. Og liker ikke å kaste mat. Får satse på en gang i blant, og hvis jeg skulle angre (sannsynligvis ikke, men..), så får jeg heller tenke at jeg sikkert har fått i meg en del næringsrike vitaminer med på kjøpet  |