Vis enkelt innlegg
Gammel 30-01-12, 22:04   #362
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 48
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Januartrening 2012

30. januar:

40 min gå til jobb
66 min ski: 1000 kalorier forbrent, så klokka var oppe i 99% den ene bakken. Stakkar kroppen....
40 min yoga melt down og litt strekking.

Totalt forbrent i dag: 1748!

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat