|
Sv: Januartrening 2012
Opprinnelig lagt inn av Kanutten, her.
Noen glupe hoder som kan svare meg på hvorfor jeg får sånn pressfølelse i hodet med tilhørende dott i ørene og tett nese etter at jeg har gått fort/jogget lett?
Jeg får også press i brystkassen. Hjertet er undersøkt og det er krute godt så det er ikke det.
Jeg har hatt liknende i "seriøst dårlig form"-perioder. For meg har det hjulpet med seriøs sakte opptrening. Altså at jeg roet ned hver gang jeg trigget følelsen, men fortsatte på samme måte neste økt... For min del er det beslektet med stress-astma... Iallfall kjennes det sånn, men jeg tror egentlig at for min del hadde det mye med (veldig) dårlig form å gjøre...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|