Opprinnelig lagt inn av Røsslyng, her.

Kettlebells så jo kjempeartig ut!! :-)

Trening i kveld: 20min oppvarming, rask gange med 1.0 helling. 2+2x4 jogg med helling, 10mim rask gange, jogg i 3 min, nedtrapp 3min..

Jeg løper/går ikke en meter før jeg får kjøpt meg nye sko. Har så vondt i føttene nå, og så klemmer skoene på tærne. Er faktisk blå!

Da bør du kjøpe nye sko i morra. Kan anbefale Nike med god dempning. Kjøp fjorårsmodell. Det er som regel dyre sko du får til en billig penge nå. Særlig xxl har gode tilbud