|
Sv: Januartrening 2012
Fikk tråkka igang kroppen jeg og!
75 min, Killer buns and thighs... (level 1 og 2)
Tror noen kommer og være støl i baklåra i morgen.....
Så da ble det i dag: - 25 min cardio/styrke/mage før jobb (jillian shred level 2)
- ca 45 min jobbgåing
- 75 min buns and thighs.
|