Vis enkelt innlegg
Gammel 22-01-12, 18:35   #220
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Januartrening 2012

Skitur med ungene i rolig tempo. Frognerseteren, Ullevålseter til Sognsvann.
21/1: 35 min Jillian
- 20 min core / bekkenbunn
- 5 min tøying
- rokkering (fortsatt ikke særlig lenge, får jo DE blåmerkene...)
22/1: 150 min skitur









__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat