|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
35 minutter snømåking
Level 2 dag 9 shred
40 minutter på ellipsemaskina
Kroppen er død etter to tøffe dager med trening, imorgen blir det nok "bare" shred om ikke jeg får tilbake litt energi...
Har forresten overlevd en første uka med mye mindre karbo og med masse trening og kjenner forbedring for hver dag!
__________________
|