|
Sv: Til inspirasjon og motivasjon: Ned 50 kg på fire måneder
Opprinnelig lagt inn av hypah, her.
makes sense alt det der nellie. Men ta eksempelvis deg da. Du har mye erfaring og er bevisst på de ulempene med å gå raskt ned. Du "vet" hva som kreves og som må til fordi du har vært der før.
Jeg har faktisk såpass tro jeg da, at du bedre enn mange andre faktisk kjenner deg, din kropp og dine "feelings" på en så god måte at du ville klart å kanalisere energien riktig til tross for en slik rask, hurtig vektnedgang. Du har jo vært der før som du sier.
En som aldri har vært der, ja, enig, det er et minefelt, men du og helt sikkert mange, mange andre i tilsvarende situasjon som deg, JO, jeg er 99% sikker på at dere fikser det pga erfaringen dere har.
Jeg hadde ikke vært på minus 20 kilo nå, om jeg hadde gått ned alt på fire måneder. Tro meg! Jeg hadde vært + de 20 og enda litt til. Det har skjedd MYE med meg og mitt indre på de to årene jeg har brukt på den nedgangen. Ikke fordi at jeg har blitt "gammal og vis", men fordi at jeg har JOBBET med det.
__________________
|