Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg

Lindemor · 18-01-12, 13:22

18. januar

30 minutter yoga
60 minutter SH`bam ....prøver meg på noe nytt i dag
60 minutter corebar..... dette er også en ny time for meg

19. januar

30 minutter yoga

2130/3000

Måtte kaste inn håndkleet i dag. En lei forkjølelse holdt meg våken i natt og kroppen er slækk. Den skal ikke måtte konkurrere med trening i dag, nei. Litt yoga ble det dog.

18-01-12, 13:22	#177
Lindemor Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Innlegg: 2.412	Sv: Januartrening 2012 18. januar 30 minutter yoga 60 minutter SH`bam ....prøver meg på noe nytt i dag 60 minutter corebar..... dette er også en ny time for meg 19. januar 30 minutter yoga 2130/3000 Måtte kaste inn håndkleet i dag. En lei forkjølelse holdt meg våken i natt og kroppen er slækk. Den skal ikke måtte konkurrere med trening i dag, nei. Litt yoga ble det dog. __________________ Min journal: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=45466 Sist redigert av Lindemor : 19-01-12 kl 18:09.
	Min kostholdsfilosofi: LCHF

Sv: Januartrening 2012