|
Sv: Tabata - effektiv styrke og kardio-trening hjemme eller på treningssenteret
Opprinnelig lagt inn av j88, her.
hehei, ja og det er akkurat grunnen til at jeg bruker elipse maskinen , prøvd å hoppe av på tredemølla før, og det gjør jeg absolutt ikke igjen.
Jeg klarer å hoppe i splitt slik at man blir stående skrevende over mølla. På er mye verre...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|