|
Sv: Tabata - effektiv styrke og kardio-trening hjemme eller på treningssenteret
Opprinnelig lagt inn av nellie, her.
Når man løper på tredemølla er det sikkert best å hoppe av båndet. Med mindre man tryner.
Men båndet "pauser automatisk" når den ikke kjenner vekten på båndet hos oss...... og jeg ser for meg selv som en tegneseriefigur som klæsker i veggen bak når jeg skal oppå et bånd i fart....! |