Vis enkelt innlegg
Gammel 15-01-12, 16:26   #155
Buddhamaya
Nytt Medlem
 
Buddhamaya sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2012
Innlegg: 8
Buddhamaya er på en erverdig vei

Sv: Januartrening 2012

Så flinke alle her er.
Jeg har trent
yoga 15 min
Styrke 15 knebøy og ryggøvelser
Sykkel 30 min puls 120-130 ca 6 km
yoga 30 min

Leste om kettlebells her, det har jeg også vært nysgjerrig på. Skal kjøpe meg det!

Føles bra!

Buddhamaya er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat