[aktivjente]

Opprinnelig lagt inn av hypah, her.

Wow, du hadde ikke forventet det vel? Du må nok trene hver dag i flere måneder og kanskje går du opp tilogmed....then what?

Nei- du forsto visst ikke den? Jeg trener alltid fem ganger i uka (styrke, kondis og intervall) og når man ØKER treningsmengde og/eller belastning har kroppen en lei tendens til å samle vann Når jeg så har trent såpass mye (7- 8 timer ila en uke) og likevel ikke går opp i vekt, da vet jeg at noe fett er blitt borte - derfor denne lettelsen .

Fortsetter trenden, og i dag er det i tillegg minus 1 på vekta