|
Sv: 5 uker uten vektnedgang. Hjelp meg
Så er vi godt igang med uke to av Skaldeman 50+ plus min spesial :/
Til frokost: 2 egg, 2 ss fløte og 3 remser bacon
Lunsj/kvelds: Det samme som over eller middagsrester fra dagen før
Middag: Farsebrød, kyllingfileter, biffer av oksekjøtt (plus litt brokoli og blomkål som jo egentlig ikke er lov).
Gikk ned 2,9 kg første uken, Hurra for meg 
Drakk kun vann hele første uken, men sorry altså jeg går så lei så nu drikker jeg litt Fun Light og Pepsi Max og masse vann.
Jeg lurer jo bare meg selv ved å gjøre det og spise grønnsaker men jeg takler ikke den den farveløse tallerknen.
Men status blir gjort opp på neste veie dag hvis alt har stoppet opp til da, er det slutt på grønnsaker og saft og brus igjen.
__________________
Startvekt : 98,7 kg Første delmål: 89,9 kg
Andre delmål: 84,9 kg Tredje delmål: 79,9 kg Mål: 75,0 kg kansje ned til 70 kg etterpå.
|