Ypper'u bank eller? 
Opprinnelig lagt inn av Psyclus
Kroppen kan ikke ta i mot mer en 50-75 gram av dette hver dag til lagring i leveren, overskuddet går RETT til FETTLAGRING!
50-70 g fruktose er en svært stor dagsdose. Ingen spiser slike doser hver dag etter Fedon Lindbergs anbefaling. Mine 2 toppede ts fruktose, på toppen av havregrøten hver morgen, veier 10 g. For å komme opp i 50-70 gram snakker vi mange kakebiter, det spiser vi da veldig skjelden.
Sitat:
Altså... det jeg prøver å gi her er en advarsel om å stole blindt på alt fedon og co snakker om... Ta alt med en klype salt.
Ordet er fritt. Men jeg velger nå likevel å stole på Fedon Lindberg (og hans menn og kvinner). Hva er alternativet? Og hvem er det som skaper forvirring og bør tas med en klype salt?
__________________
 -lig hilsen Guro |