|
Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?
Har kjøpt Shed & Shred på Amazon - bare vært gjennom den en gang så langt. Det er to programmer der, men man oppfordres egentlig til å kjøre begge etter hverandre, da blir det en ganske lang økt..men veldig varierte øvelser , og ikke sånn super tungt (ihvertfall ikke lenge av gangen).
Skal prøve å få tid til den igjen imorgen - må ha vært gjennom ihvertfall to ganger før ma får et ordentlig inntrykk syns jeg. Uansett helt klart allerede at den er verdt å ha..
__________________
Jillian Michaels
|