Vis enkelt innlegg
Gammel 09-01-12, 00:23   #1183
Soff
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2012
Alder: 35
Innlegg: 32
Soff er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Sniker meg med her jeg!

Starter nå på 93 kg og vil ned ca. 30.
Veiedagen min er fredager, men foreløpig stoler jeg på målebåndet og dropper vekta, den får komme etterhvert!

Start/uke1/uke2/osv.
Midje: 93cm / 91cm / 90cm
Hals: 38cm / 37cm / 35,5cm
Mage: 113cm /109,5cm / 107cm
Bryst: 118cm / 114cm / 111cm
Rumpe: 116cm / 114cm / 113cm
Lår: 68cm / 66cm / 66cm
Arm: 37cm / 35cm / 34,5cm


Sist redigert av Soff : 20-01-12 kl 19:19.
Soff er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF