Vis enkelt innlegg
Gammel 04-01-12, 18:58   #263
runnmensunn
Medlem
 
runnmensunn sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Sandnes
Innlegg: 130
runnmensunn er på en erverdig vei

Sv: Veiedag for 15 kg-gjengen

Onsdag og veiedag

Har gruet meg litt til i dag ettersom jeg har levdt høykarbo i romjulen. Totalt denne julen har jeg gått opp 2,5 kg. Men får bare skylde meg selv.

Begynte på mandag igjen med strikt lavkarbo, og har den verste reaksjonen nå. Supermegakvalm... og ingen krefter i det hele tatt. I går var jeg så kvalm at jeg måtte sitte og sove, med engang jeg la meg ned så begynte jeg og svelge. Kan ikke huske at det var så ille forrige gang jeg snudde til lavkarbo. I dag har jeg nesten ikke spist noe som helst, makter det bare ikke.
Men jeg er i alle fall supermotivert og klar for å komme meg under 70 kg i første omgang.

Fint du er tilbake Beate :-) 2,5 kg er ikke lite, jeg har ikke gått ned så mye mer denne høsten heller.

Prates

runnmensunn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lchf Svar med sitat