|
Sv: Hvor går grensen til ketogent kosthold?
Jeg er veldig enig med Cyan, å teste på stix kan være et ok hjelpemiddel i starten, men man må jo kjenne på kroppen/ se på vekten hva som funker eller ikke. For min egen del merker jeg ikke om jeg går ut/ inn av ketose, men det viktigste for meg er å spise ren, naturlig sunn mat, og ha det bra med kroppen min.
Her var et greit blogg-innlegg fra en av brukerene her inne.
http://www.friskogfunksjonell.no/ket...r-ketoacidose/ |