Vis enkelt innlegg
Gammel 02-01-12, 19:24   #109
Kanutten
Seniormedlem
 
Kanutten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
Kanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastiskKanutten er bare helt fantastisk

Sv: Ny Giv 2012, blir DU med?

Opprinnelig lagt inn av Lindemor, her.

Deilige hverdagsmandag i et helt nytt år!

Jeg startet dagen med en time tøff kondisjonsøkt på treningssenteret. Dro meg selv nærmest etter håret ut av sengen for jammen var 08 tidlig i dag altså!

Fulgte opp med en økt yoga da jeg kom hjem og skal faktisk enda en tur til treningssenteret i ettermiddag hvor det venter en time med herlig zumbadansing.

Jeg fortsetter der jeg slapp taket før juledagene var over oss. Det er rett tilbake til lchf og jeg ønsker å komme meg i ketose snarest mulig.

Jeg er nærmest sjokkert over hvor dum kroppen min er...noen veldig få pepperkaker og noen veldig få sjokoladebiter fordelt utover hele jul, romjul og nyttårshelg og jammen har kroppen straffet meg med en mye høyere vekt! Jeg forstår knapt at det er mulig i all den tid jeg faktisk også har hatt noen treningsøkter igjennom disse dagene, men må bare ta det med. Nå er det brått stopp og i dag kjemper jeg litt mot snopskapet og lysten på å putte noe i munnen. Gleder meg veldig til den lysten blir borte!

Bare å bite tennene sammen.....

Flinka! Jeg begynner i det små jeg.

__________________
Æ står han a!
Kanutten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ Svar med sitat