|
Sv: Hennesrittet 2012
Jeg trener endel ekstra lett styrke på overkropp, selvom fysioterapauten nesten ikke vil at jeg skal trene noe som helst som han ikke kan observere.. Men jeg føler det hjelper, så fortsetter med det. Det "skal"ta ca et år å bli bra, hvis det i det hele tatt blir det. Kan ikke sitte på ræva så lenge.
Jeg får la være å "klatre" sånn i starten og holde meg sittende. Tar ordentlig i, i klatringene og da blir nok skuldrene belastet litt, uansett hvor rette innstilingene er.
Jeg sykla i type 5 km/t da dette skjedde, så det var ganske random
__________________
|