|
Sv: Andre med matintoleranse på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av Livsglede, her.
Er det andre her på forumet som spiser lavkarbo og ikke skal ha egg, meieriprodukter,nøtter,gluten, hvetestivelse etc.... Hva spiser dere og hvordan løser dere spise ute, på reise, ferie etc... Veldig intr. i å lese deres erfaringer. God jul allesammen
Man må da bare spise alt annet lavkarbo. Mye godt det. Alle typer kjøtt, fisk og oljer, avokado, grønnsaker, soya/tofu om du tåler det. Frø istedenfor nøtter om du tåler det. Tahini fra Monki er rådigg. Be om å ikke få saus hvis det er mel i den og sånn og få smør eller olje isteden. Tåler du geitost finnes det i hvit type, lavkarbo. Balsfjord bl.a. |