|
Sv: Andre med matintoleranse på lavkarbo?
Jeg bruker mye kokos (ojle/melk/krem) og avokado som fettkilder.
Ellers går det i grønnsaker (brokkoli, gresskar, blomkål, løk, squahs..), blåbær og litt eple. Kjøtt, fisk, sjømat.
www.scdandme.com har litt av oppskriftene jeg bruker, noen av de inneholder egg men en del gjør ikke.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
|