Vis enkelt innlegg
Gammel 20-12-11, 20:27   #1389
Pandora
Seniormedlem
 
Pandora sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: Akershus
Alder: 59
Innlegg: 514
Pandora er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Banish Fat idag - hele programmet gikk faktisk litt lettere nå (men da brukte jeg "bare" 630 kcal) ..lurer på om det er effektivt for å redusere kraftige lår...eller kanskje jeg må holde meg til 6w6pack ??? ref dine erfaringer VSB

13 ganger level 1,2&3 av KB&T
7 ganger Banish Fat, Boost your Metabolism
1 gang Shred with Weights
9 ganger level 2 6w6pack
4 ganger Yoga Meltdown
9 ganger No More Trouble Zones
Start dato 07.10

__________________
Jillian Michaels
Pandora er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt av hvert - normalvektig Svar med sitat