|
Sv: Trenger litt hjelp her!
Vet ikke helt hva som teller som mye fløte, men jeg får i meg ca 1 dl fløte eller sæter rømme hver dag. Bruker det i sauser eller lignende til middagen.
Jeg merker ikke noe negativt med det, men jeg har ei venninne som gikk på ketolyse som stoppet opp helt i vektnedgangen bare hu hadde i seg fløte en gang i blandt. Så vi er vel forskjellige der, det som er "partystopper" for meg(noe jeg mistenker i alle fall) er malitolsirup. Som f.eks i ifa, läkerol og andre sukkerfrie lakristyper. |