|
Sv: Trenger litt hjelp her!
Opprinnelig lagt inn av Joppeline, her.
Takk for utfyllende svar!
Jeg begynte på 92 kilo, er nede i 83.7 kilo nå. Har fortsatt flere kilo for mye, er bare 173 høy!
Jeg får holde meg unna remuladen, og kjøre på videre som jeg har gjort før vekttapet stoppet opp.
Tusen takk, supert med folk som er så erfarne! 
Er ikke akkurat mega erfaren, men jeg spør mye selv om det er noe jeg lurer på og leste boka inn og ut i begynnelsen. Mye er jo egne erfaringer og folk opplever dietten/livsstilen forskjellig. For meg var det viktigst å gå ned fortest mulig, andre vil nyte det.
Jeg tror i alle fall et aktivt liv er det mest viktige. |