|
Sv: Hvor mye karbohydrater om en også teller kalorier?
Sett med mine øyne så syns jeg ikke du ligger så lavt kalorimessig. Siste gangen jeg skrev ned hva jeg spiste så lå jeg på 1400kcal/dag i gjennomsnitt. Skulle nesten trodd du ikke får i deg de 300g+ med grønnsaker i hvert måltid du må få i deg for å komme opp i 30g karber om dagen?
__________________
Normalvektig siden 22.06.21  |