Vis enkelt innlegg
Gammel 10-12-11, 18:23   #72
Idamor
Medlem
 
Idamor sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Eidsvoll
Alder: 40
Innlegg: 200
Idamor er på en erverdig vei

Sv: Desemberskravletråden 30+

Da har jeg brukt litt energi i dag jeg da! Er så deilig med førerkortet! Kan gjøre litt mer som det passer meg og ikke bare som det passer gubben! (Fikk det forrige tirsdag nemlig )

Dro ned til sentrum i stad for å handle noe greier på apoteket, hente ei pakke, poste julekort, og TRENE! Herregud så dårlig form jeg er i.
Gikk fort på tredemølle i 15 minutter for å varme opp.. Skulle så kjøre intervall. Vel, klarte å jogge i 2 minutter ca. Så ble til at jeg gikk fort igjen. Totalt 30 minutter. Tok også litt situps, og noen andre øvelser for magen.

Dro hjem igjen, tok meg en dusj.. Og fikk så kjempemasse energi! Støvsugde her, rydda.. Lagde osteskjell til tacoen etterpå (som ikke ble bra, bunnen ble jo ikke stiv, men men...) Så nå først har jeg satt meg ned da. Og kjenner at jeg faktisk er litt sliten.

Håper dere har hatt en fin lørdag.

__________________
Gravid som prøver å komme tilbake til lavkarbo...
Idamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat