Vis enkelt innlegg
Gammel 10-12-11, 12:29   #356
MrSil
Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Lørenskog
Innlegg: 142
MrSil er på en erverdig vei

Sv: Oppstart 1.oktober - på'n igjen

Opprinnelig lagt inn av MrSil, her.

Veiedag igjen:
03/10/11: 125.5
10/10/11: 120,7 -4,8kg
17/10/11: 117,6 -3,1kg

Totalt så langt: 7,9kg.

Her har jeg vært veldig dårlig på å legge inn resultater, men jeg henger faktisk fortsatt med!

25/10/11: 118,4 +800g
1/11/11: 117,6 -800g
8/11/11: 116,5-1,1kg
15/11/11: 115,1 -1,4kg
22/11/11: 114 - 1.1kg
29/11/11: 113,3 - 700g
6/12/11: 112,4 - 900g

Nå skal det bli skjerpings og jeg skal bli flink!

Slow and steady wins the race. Nå som jeg er ferdig med gjennomsnittlige 60timer i uken på jobb, skal jeg få tid til litt trening også! (Og kanskje mindre stress vil gjøre at nedgangen øker?)

MrSil er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo, litt her og der, under 100g/dag Svar med sitat