|
Sv: Julegodt vanskelig å holde meg unna?
En klementin nå og da kan da vel ikke være noe stort problem? Den inneholder 8,7g kh pr 100g, så noe kjempeutslag snakker vi uansett ikke om. Jeg ligger på 40-70g kh pr dag i mitt kosthold, og det inkluderer et par frukter. Men jeg merker ikke noe spesielt sug når jeg spiser disse, og vekten går da jevnt og trutt nedover. Om man først skal skeie ut på noe i julen, så vil jeg påstå at et par-tre mandariner er et av de minste problemer man kan finne... |