|
Sv: Dere som hadde 74-76 kg i vekt da dere begynte, hvordan gjør dere det?
Prøver å blåse litt liv i denne tråden igjen jeg 
Jeg vil gjerne se flere eksempler på hva dere spiser for å se om noen har funnet formelen for vektnedgang når kroppen ikke vil slippe så mye mer 
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!!
Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner 
|