[kiril]

takker

leser enda inne på fedon, ser det er ganske mye karb man skal ha i løpet av en dag, man kan tilogmed drikke biola, noe jeg elsker. har enda ikke gått over til et annet enn det jeg har nå, blir ganske fort matlei, så dagene går i kjøtt,avokado,blomkål,brokkoli,løk og så har jeg lært meg å like litt rømme til taco kjøttdeigen...det er vell kansje ikke så variert så man trenger, går også på ketolyse vitaminene selv om jeg ikke følger ketolyse..

jeg vil ikke gi opp lavkarbo, må finne det indre i meg det som får meg til å drite i det, det smaker jo ikke godt engang når jeg sprekker men allikevel så fortsetter jeg, men nå er jeg back on track...har prøvd å presse meg selv til å ligge lavest mulig på karb, noen dager er det under 5 karb, men skal tvinge meg selv til å spise mye mer av grønsakene, i dag skal jeg ha fløtegratinert blomkål/brokkoli