|
Sv: Juleferie fra ketolyse?
Opprinnelig lagt inn av jojomesteren, her.
Er det ikke sånn at når man har gått på 15 g i noen uker, så kan man øke forsiktig (5g/ uke) og sjekke med stixen om man fortsatt er i ketolyse?
Mener å ha lest at noen kan være helt opp i 40 om dagen (etter forsiktig opptrapping) og fortsatt være i ketolyse?
Men man må ha holdt på en stund, da, minst 4 uker..
Holdt på i 6 uker nå  Håper jeg kan trappe opp til 25 nå til jul. Jeg vil gjerne ned på 15 igjen etterpå. Kroppen min trives godt der for øyeblikket 
__________________
|