Vis enkelt innlegg
Gammel 21-11-11, 09:06   #1
Dolsi
Seniormedlem
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 1.081
Dolsi er en juvelDolsi er en juvelDolsi er en juvel

Vil dette fungere?

Har en voksen sønn som er veldig overvektig. Her snakker vi ikke om noen få kilo for mye, men mange titalls.
Min sønn har spist feil i mange år, og bare blitt tykkere og tykkere.

Nå har han bestemt seg for at han skal ned i vekt og det skal han gjøre med å leve lavkarbo.

Det er ingen ekstrem lavkarbo han lever på for han spiser en god del lavkarbobrød.
Ellers så har han endret radikalt på kosten sin. Gått fra å spise 5 tykke skiver fint brød til frokost, det samme til lunsj og kvelds, samt 2 digre porsjoner middag uten tanke på hva som lå på fatet.
Til å spise 1-2 skiver lavkarbobrød 3 ganger daglig, samt middag uten mye karbo. Dvs han spiser ikke pasta, ris eller poteter, ikke saus med mel heller.

Unner han så veldig å gå ned i vekt nå, men lurer på om dette vil fungere når han spiser så mye lavkarbobrød?

Dolsi er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat