|
Sv: Jeg sprakk
Jeg følger ikke ketolysekuren, men har erfart at potetgull og sjokoladekake kan stoppe (evt øke) vekten i opp til to uker! Men jeg kan spise akinsbarer, sukkerfri sjokolade, bacongull mm i helgene nesten uten at vektnedgangen stopper opp. Det er veldig individuelt. Det viktigste er å spise så sunt som mulig ellers. Da har ikke små utskeielser fult så mye å s. |