Vis enkelt innlegg
Gammel 14-11-11, 20:19   #1088
Måne
Medlem
 
Måne sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 333
Måne er på en erverdig vei

Sv: Veietråd for 30+gruppen

Opprinnelig lagt inn av tuftemor, her.

Ååååå dette går sent Trøsten er att det ikke er mere enn 4 dager siden siste veiing.Men vil holde meg til mandager som er ofisiell veiiedag her i huset
03.10.11 106,0 kg start vekt
10.10.11 103,0 kg - 3 kg
17.10.11 102,2 kg - 0,8 kg
24.10.11 101,8 kg - 0,4 kg
31.10.11 101,5 kg - 0,3kg
09.11.11 100,3 kg -1,2 kg hurra
14.11.11 100,2 kg - 0,1 kg
- 5,8 kg totalt

5,8 kg på 6 uker er 0,96 pr uke, og det er da ikke ille? Det er 11,6 pakker smør det!!

__________________
Delmål:

Langtidsmål:
Måne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav Fodmap og trening