[sirimor]

Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.

Det er fint du sier ifra. Jeg har lyst til å be deg spørre deg selv om hvilke forandringer du kan gjøre i livet ditt for at du skal bli mer tilfreds. Ta dine ønsker for eget liv på alvor og ikke la skam stanse deg i å gå i retning målet ditt. Det er en grunn til din fortvilelse og denne grunnen er alvorlig i takt med at du er verdifull. Det er ditt liv. Lev det slik du ønsker. Ikke la deg stoppe av andres ubetydelige synsinger om deg og ditt liv. Hvor er friheten?

Dette synes jeg var bra formulert og veldig likt det jeg kunne ønske å skrive til deg.
Jeg har strevet i mange år med mat og følelser, men jeg fikk god hjelp til å styre tankemøsteret på et kurs for noen år siden. Sjekk ut Sigurd Stubsjøen. Han avholdt kurs i selv-hypnose. Mange deltakere samlet med forskjellige ønsker på en gang, men det hadde ingen betydning for gjennomførelsen av kurset. Ingen skulle måtte stå fram med sitt problem, for å få spesifikk veiledning. Alle forble anonyme. Tenkikkene vi lærte oss var like, men kunne brukes til vårt eget spesielle behov, eller overordnede mål. Mitt mantra eller mål var "jeg vil være lykkelig, jeg vil være fri". Han ga oss verktøyet, og vi gjøre jobben.